pratique (guadeloupe)

Coaching de couple pour renforcer votre amour

Conférence - Débat

Cahors 46000

Du 18/01/2025 au 24/02/2025

Vous êtes en couple et vous rencontrez des difficultés de communication ou de compréhension mutuelle ? En seulement 15 minutes de coaching gratuit, nous vous aidons à identifier des solutions concrètes. Durant cette session, vous aurez un espace pour poser vos questions ou partager une difficulté. L’objectif est de vous apporter des éclairages immédiats et pratiques, tout en bénéficiant de l'expertise de notre couple de thérapeutes.

Visite de la carrière de Bibemus et courte pratique taille de pierre

Visite guidée

Aix-en-Provence 13090

Du 25/02/2025 au 11/11/2025

En première partie de visite, Elodie, guide conférencière vous emmènera à travers ce lieu pittoresque, et vous expliquera les méthodes d’extraction de cette roche calcaire ocre-jaune, nommée « pierre de Bibemus » qui servit à bâtir la ville d’Aix-en-Provence de l’Antiquité jusqu’au 19ème siècle. Nous descendrons dans le canyon pour comprendre le travail du carrier avec photos à l’appui. Dans un second temps, nous visiterons l’atelier en plein air du tailleur de pierre et sculpteur professionnel David Campbell, qui vous parlera des techniques traditionnelles de la taille et la coupe de pierre. Enfin il vous fera une démonstration de taille, et vous aurez l’occasion de pratiquer et vous essayer à la taille, outils en main. Garez votre voiture, et rejoignez-nous devant le panneau d'entrée : "Carrières de Bibemus", 20 mètres après le parking public. ➜ Visite guidée à pied ➜ Langue : en français et en anglais ➜ Durée : 2h15 ➜ Matériel : chaussures de marche, eau, pique-nique à apporter les soirs d'été. Réservations auprès des conseillers en séjour de l'Office de Tourisme d'Aix-en-Provence ou sur le site de l'Office de Tourisme d'Aix-en-Provence.

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

BARNEVILLE-CARTERET 50270

Le 03/03/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Vie locale

Barneville-Carteret 50270

Le 03/03/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

Journée d'échanges : " Le tourisme et l'image : quelles inter-relations?"

Conférence - Débat

Pont-Aven 29930

Le 24/03/2025

Journée d'échanges : quand les images dictent nos voyages : réseaux sociaux, photos et pratiques touristiques Quelles sont les évolutions des pratiques de visite et de voyage, notamment en lien avec l’essor des réseaux sociaux et des nouveaux modes de partage ? Quelles évolutions et quels impacts pour les acteurs du tourisme et sur nos paysages ? Organisée avec les étudiants du Master Tourisme littoral, de l’université de Bretagne Occidental (Quimper) dans le cadre d’un projet tutoré. Durée : 1h Sur réservation : nombre de places limité

Festival des grands-parents

Sens 89100

Du 25/02/2025 au 07/03/2025

Les vacances scolaires sont souvent l’occasion pour les familles de se retrouver et de passer des moments privilégiés ensemble. Mais pour les grands-parents qui accueillent leurs petits-enfants durant ces périodes, trouver des activités qui plaisent à toutes les générations peut parfois s’apparenter à un vrai casse-tête. C’est précisément pour répondre à ce défi que la ville de Sens a le plaisir de vous présenter la deuxième édition du « Festival des Grands-Parents » ! Organisé durant les vacances scolaires de février 2025, ce festival intergénérationnel est conçu pour offrir des solutions pratiques et ludiques aux grands-parents et petits-enfants afin qu’ils profitent pleinement de leur temps ensemble. Programmation Mardis 24 février et le 4 mars : Atelier manuel pour laisser libre cours à sa créativité et repartir avec sa propre réalisation. Mercredis 26 février et 5 mars : Grand loto ouvert à tous, avec de nombreux lots à gagner. Un moment de partage et d’excitation pour renforcer les liens familiaux. Jeudis 26 février et 6 mars : Après-midi consacrée aux jeux de société, pour petits et grands, dans une ambiance chaleureuse et conviviale. Vendredis 28 février et 7 mars[...]

Session Jeux Vidéo - Santé numérique et jeux vidéo

Fête, Cinéma, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle

Boulazac Isle Manoire 24750

Le 03/03/2025

Santé numérique et jeux vidéo A 16h00, dans le cadre de Ecran Total #3, rejoignez-nous pour une session interactive où Hervé Tourneur nous plonge dans l'univers des jeux vidéo et leur impact sur notre santé numérique. Après une petite démo de jeux comme Portal, Flower et It Takes Two, on débriefera sur les bonnes pratiques et l'impact des jeux sur notre quotidien. Et pour finir, à 17h30, place à Sonic 3, l’occasion de vivre de nouvelles aventures avec notre hérisson préféré ! Un après-midi complet à ne pas manquer, avec un mix parfait de fun et de réflexion ! Réservez votre place et soyez prêts à jouer !

Festival des grands-parents

Pour enfants

Sens 89100

Du 25/02/2025 au 07/03/2025

Les vacances scolaires sont souvent l’occasion pour les familles de se retrouver et de passer des moments privilégiés ensemble. Mais pour les grands-parents qui accueillent leurs petits-enfants durant ces périodes, trouver des activités qui plaisent à toutes les générations peut parfois s’apparenter à un vrai casse-tête. C’est précisément pour répondre à ce défi que la ville de Sens a le plaisir de vous présenter la deuxième édition du « Festival des Grands-Parents » ! Organisé durant les vacances scolaires de février 2025, ce festival intergénérationnel est conçu pour offrir des solutions pratiques et ludiques aux grands-parents et petits-enfants afin qu’ils profitent pleinement de leur temps ensemble. Programmation Mardis 24 février et le 4 mars : Atelier manuel pour laisser libre cours à sa créativité et repartir avec sa propre réalisation. Mercredis 26 février et 5 mars : Grand loto ouvert à tous, avec de nombreux lots à gagner. Un moment de partage et d’excitation pour renforcer les liens familiaux. Jeudis 26 février et 6 mars : Après-midi consacrée aux jeux de société, pour petits et grands, dans une ambiance chaleureuse et conviviale. Vendredis 28 février et 7 mars[...]

Randonnée Raquettes en Val d'Azun

Randonnée et balade, Repas - Dégustation

Aucun 65400

Le 03/03/2025

A partir de 8 ans. Randonnée en raquettes adaptée à toute personne pratiquant une activité physique de 2 h par semaine. Equipements à prévoir : chaussures de randonnée montantes et étanches + chaussettes chaudes / Petit sac à dos / Vêtements chauds, pantalon de ski et veste imperméable / Gants / Bonnet / Lunettes de soleil / Crème solaire / Eau / Pique nique / Encas. Non inclus : - Raquettes et bâtons ; - Pique nique du midi ; - Transport jusqu'au départ de la randonnée.

Stress et Anxiété autrement - Comment les pratiques corporelles et les neurosciences peuvent nous aider

Conférence - Débat

Royan 17200

Le 23/03/2025

Atelier-conférence de 2h, combinant théorie, exercices pratiques et un moment d’échanges.

Atelier Limen: mouvement créatif et pratique hypnagogique

Bien-être, Atelier

Angoulême - 16

Du 02/03/2025 à 15:00 au 02/03/2025 à 17:30

Le laboratoire Sonohygie, projet porté par l'artiste Natali Kruger, propose des ateliers mensuels entre art du mouvement et art de l'intériorité, ouverts à toutes et tous à l'association Relianse.     L'atelier dure 2h30 et se déroule en deux temps: 1h15 d'éveil corporel où[...]

Atelier : A vos marottes !

Manifestation culturelle

Orschwiller 67600

Le 05/03/2025

Atelier pour les familles «A vos marottes !» Période majeure à l’époque médiévale, Carnaval est sans conteste la fête de la folie et du désordre ! Au château les enfants sont rois. Découvrez en famille les pratiques et les coutumes d’autrefois. La nourriture, les jeux, les traditions de Carnaval n’auront alors plus aucun secret…Et un roi n’est pas un vrai souverain sans son sceptre... L’atelier sera ponctué d’une production originale. Laissez libre cours à votre imagination en fabriquant votre propre marotte : un sceptre de folie dont la tête est coiffée d’un capuchon à grelots !

Atelier : A vos marottes !

Orschwiller 67600

Le 05/03/2025

Atelier pour les familles «A vos marottes !» Période majeure à l’époque médiévale, Carnaval est sans conteste la fête de la folie et du désordre ! Au château les enfants sont rois. Découvrez en famille les pratiques et les coutumes d’autrefois. La nourriture, les jeux, les traditions de Carnaval n’auront alors plus aucun secret…Et un roi n’est pas un vrai souverain sans son sceptre... L’atelier sera ponctué d’une production originale. Laissez libre cours à votre imagination en fabriquant votre propre marotte : un sceptre de folie dont la tête est coiffée d’un capuchon à grelots !

Raquettes et fondue - Hautacam

Randonnée et balade, Vin - Oenologie

Beaucens 65400

Le 05/03/2025

-Public : Randonnée en raquettes adaptée à toute personne pratiquant une activité physique de 2 h par semaine. A partir de 8 ans. -Conditions : La fondue sera dégustée en montagne en extérieur si la météo le permet, sinon nous choisirons un lieu avec la possibilité de nous mettre à l'abri. -Equipement et prix : Sont inclus dans le tarif : encadrement par un Accompagnateur en Montagne - Repas du midi (fondue, charcuterie, pain, vin blanc). Les raquettes ne sont pas incluses dans le prix. Équipement à prévoir : Pensez à vous équiper de bonnes chaussures de randonnée montantes et étanches + chaussettes chaudes / Sac à dos 20 à 25 litres / Vêtements chauds, pantalon de ski et veste imperméable / Gants / Bonnet / Lunettes de soleil / Crème solaire / Eau / Encas.

Conférences UTL : "Cerveau, corps et esprit" par Aurélie MASSAUX

Conférence - Débat

Pontivy 56300

Le 04/03/2025

Mme Aurélie MASSAUX est Docteure en neurosciences, spécialiste en médiation scientifique, conférencière La médecine occidentale a pour habitude de soigner les symptômes du corps par différents remèdes, et ceci indépendamment de l’esprit. Mais depuis quelques années, elle se tourne vers de nouvelles pratiques : hypnose, acupuncture, neuro-feedback, méditation, méthode EMDR, musicothérapie, aromathérapie ... Se pourrait-il que les pensées et les émotions puissent soigner le corps ? La médecine se conçoit désormais de plus en plus en considérant les liens étroits qui unissent notre cerveau, notre esprit et notre corps

WANNABE

Manifestation culturelle

Strasbourg 67100

Le 04/03/2025

Après un Grand Écart réjouissant l’an passé, à la croisée des genres, entre théâtre et one man show, stand up, danse et performance, Kiyan Khoshoie poursuit le questionnement de sa pratique. Il replonge avec Wannabe dans sa chambre d’enfant et sa fascination pour les clips de MTV. Ce moment charnière où l’on s’invente en copiant les modèles qui nous fascinent. Formé à la Rotterdam Dance Academy aux Pays-Bas, le chorégraphe suisso-iranien explore les traces de cette époque sur fond de titres iconiques : Rock your body de Justin Timberlake, Never Ever des All Saints ou encore Who do you think you are des Spice Girls. Il renoue en solo avec les émotions qui le saisissaient en copiant ces danses, tout en nous offrant les clés intimes de sa somathèque : ce qui, précisément, l’animait et le poussa à la créativité. Chacun est ainsi renvoyé au dialogue intime avec l’enfant qu’il a été, invité à le regarder avec ses yeux et son cœur d’adulte pour s’autoriser, de nouveau, à jouer.    

WANNABE

Manifestation culturelle

Strasbourg 67100

Le 05/03/2025

Après un Grand Écart réjouissant l’an passé, à la croisée des genres, entre théâtre et one man show, stand up, danse et performance, Kiyan Khoshoie poursuit le questionnement de sa pratique. Il replonge avec Wannabe dans sa chambre d’enfant et sa fascination pour les clips de MTV. Ce moment charnière où l’on s’invente en copiant les modèles qui nous fascinent. Formé à la Rotterdam Dance Academy aux Pays-Bas, le chorégraphe suisso-iranien explore les traces de cette époque sur fond de titres iconiques : Rock your body de Justin Timberlake, Never Ever des All Saints ou encore Who do you think you are des Spice Girls. Il renoue en solo avec les émotions qui le saisissaient en copiant ces danses, tout en nous offrant les clés intimes de sa somathèque : ce qui, précisément, l’animait et le poussa à la créativité. Chacun est ainsi renvoyé au dialogue intime avec l’enfant qu’il a été, invité à le regarder avec ses yeux et son cœur d’adulte pour s’autoriser, de nouveau, à jouer.    

Rendez-vous impro/expo - William Shakespeare

Théâtre

Saumur 49400

Le 04/03/2025

L'Oiseau Moqueur, compagnie de théâtre d'improvisation saumuroise, propose depuis 2020 diverses créations artistiques explorant au maximum la pratique de l'improvisation. Du match impro à "Qui l'Eût Cru ?" en passant par des balades et des lectures théâtralisées, comédiennes et comédiens performent sur des formats de spectacles variés, faisant l'unanimité du public, avec comme terrain de jeu les caves, vignobles et bords de Loire. Un traiteur pour accompagner vos soirées culturelles au Théâtre Le Dôme : Depuis le lancement de la saison culturelle, un traiteur s’est installé dans le grand foyer du Théâtre Le Dôme, offrant aux spectateurs une expérience conviviale et gourmande. Dès 18h15, avant ou après les représentations, profitez de délicieuses planches apéritives à déguster sur place dans une ambiance chaleureuse. Une occasion parfaite pour prolonger vos soirées culturelles autour d’un moment de partage et de saveurs ! PRECISIONS HORAIRES : Mardi 4 mars 2025 Horaires de représentation le mardi à 19h30.

Ovni rêveur, ou le corps éparpillé dans la tête

Danse - Bal - Cabaret, Théâtre, Spectacle

Brest 29200

Du 04/03/2025 au 05/03/2025

Spectacle sur la beauté mariant textes et chorégraphie, qui façonne un monde poétique où l’espace-temps semble suspendu. Ce dialogue théâtral et chorégraphique plonge le public dans un univers hypersensible où le corps en mouvement d’un danseur se mêle aux mots de Babouillec, une autrice autiste sans paroles qui, grâce à l’écriture, a brisé des années de silence et a pu s’ouvrir sur le monde. En résulte un spectacle qui nous interroge sur le temps que chacun prend pour écouter, regarder, sentir, se rencontrer. Sur scène, le duo d’interprètes invente son propre langage, chargé de sens et d’émotions. Informations pratiques : Durée 1h30. A partir de 15 ans. Réservation conseillée.

Process comedy

Théâtre, Spectacle

Brest 29200

Le 05/03/2025

Qui êtes-vous vraiment ? A vous de le découvrir grâce à leurs anecdotes hilarantes et leurs imitations déjantées de Luchini, Poelvoorde, Ruquier, Hanouna, Bigard, Van Damme et bien d'autres ! Promoteur ? Empathique ? Travaillomane ? Rêveur ? Persévérant ? Rebelle ? Préparez-vous à mieux vous connaître et surtout à découvrir la personnalité de ceux que vous fréquentez tous les jours ! Dans ce spectacle inspiré de la Process Com®, vous saurez enfin qui vous êtes et à qui vous avez affaire au travail et à la maison... Une expérience inédite aussi drôle qu'instructive à voir en couple, entre amis et entre collègues pour mieux se comprendre ! Informations pratiques : Tout public. Durée 1h15 Réservation en ligne auprès de La Comédie du Finistère

Mercredi des enfants au château de Carneville

Atelier, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Pour enfants

CARNEVILLE 50330

Le 05/03/2025

Oyez ! oyez ! Avis aux jeunes damoiseaux et jeunes damoiselles ! L'équipe du château de Carneville invite les enfants à la création, à l'imagination et à la découverte de la vie ancestrale. Tout d'abord, les petites recrues en apprendront plus sur l'histoire des vieilles pierres du château et la nature foisonnante du parc qui l'entoure. Ensuite, viendra l'heure des travaux pratiques ! Des ateliers permettront à vos enfants de mettre à profit leurs nouvelles connaissances et de laisser leur imagination débordante s'exprimer. Thèmes des ateliers : 5 MARS : Préparons un abri pour les hérissons. 2 AVRIL : Devenons écrivain.e.s et créons une histoire. 7 MAI : Célébrons le printemps avec l’Arbre de mai. 4 JUIN : Devenons les maraîchers du domaine. 2 JUILLET : Fabriquons notre cadran solaire. 6 AOÛT : Devenons apiculteurs et apprenons la vie de l’abeille. Durée : 1h30 - De 5 à 12 ans. Présence d'un adulte accompagnant requise par "famille". Prévoir des chaussures confortables et imperméables, ainsi qu'un coupe-vent. Nous pourrons nous abriter en cas d'intempéries. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin.

Mercredi des enfants au château de Carneville

Patrimoine - Culture, Pour enfants

Carneville 50330

Le 05/03/2025

Oyez ! oyez ! Avis aux jeunes damoiseaux et jeunes damoiselles ! L'équipe du château de Carneville invite les enfants à la création, à l'imagination et à la découverte de la vie ancestrale. Tout d'abord, les petites recrues en apprendront plus sur l'histoire des vieilles pierres du château et la nature foisonnante du parc qui l'entoure. Ensuite, viendra l'heure des travaux pratiques ! Des ateliers permettront à vos enfants de mettre à profit leurs nouvelles connaissances et de laisser leur imagination débordante s'exprimer. Thèmes des ateliers : 5 MARS : Préparons un abri pour les hérissons. 2 AVRIL : Devenons écrivain.e.s et créons une histoire. 7 MAI : Célébrons le printemps avec l’Arbre de mai. 4 JUIN : Devenons les maraîchers du domaine. 2 JUILLET : Fabriquons notre cadran solaire. 6 AOÛT : Devenons apiculteurs et apprenons la vie de l’abeille. Durée : 1h30 - De 5 à 12 ans. Présence d'un adulte accompagnant requise par "famille". Prévoir des chaussures confortables et imperméables, ainsi qu'un coupe-vent. Nous pourrons nous abriter en cas d'intempéries. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin.

Pisteur junior

Neige - Glisse

Bagnères-de-Bigorre 65200

Le 05/03/2025

- Niveau de ski requis : piste rouge ou 3ème étoile. - A partir de 7 ans - Assurance et casque obligatoire ainsi qu'une tenue adaptée à la pratique du ski - Encadré par les pisteurs secouristes - Remise d'une médaille "pisteur junior" - Selon conditions météo Inscriptions et informations au Point d'Information du Domaine Skiable

Randonnée pédestre

Randonnée et balade

Bretteville 50110

Le 05/03/2025

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à l'église

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

BRETTEVILLE 50110

Le 05/03/2025

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à l'église

Yoga - 04/03/2025

Bien-être

Aragnouet 65170

Le 04/03/2025

Séance proposée les mardis - Durée : 1h10. Tarifs : 20€ A partir de 5 personnes et maximum 20 personnes. Virginie, monitrice de ski à l'ESF depuis plus de 20 ans à Piau, enseigne aujourd’hui le yoga dans la vallée. Formée à l’ENPY de Bayonne, Virginie enseigne l’Hatha Yoga traditionnel. Les cours sont ouverts à tous et bien sûr aux débutants. Prévoir une tenue confortable. Les tapis seront à disposition, vous pouvez amener un coussin, une petite couverture, une bouteille d’eau. N’hésitez à prendre votre matériel si vous en avez. Virginie, durant cette séance détente, vous invite à partager sa pratique dans un profond respect du corps et une intention particulière à vous guider vers l’écoute de vos besoins. Les cours comprennent des techniques respiratoires, mouvements, étirements, postures, techniques de concentration, relaxation et méditation. RESERVATION à Office de Tourisme : 05 62 39 61 69"

Visite guidée de l’exposition Rivages partagés

Nature - Environnement, Exposition

Ploubazlanec 22620

Le 05/03/2025

Longez la côte et remontez le Trieux. Ce paysage unique entre eau douce et eau salée est le berceau de multiples activités qui se succèdent au fil des siècles, dont le territoire porte l’héritage aujourd’hui. Pêche, commerce, cultures marines... Comment les professionnels de la mer ont-ils transformé sans cesse leur métier au gré des évolutions de leur environnement ? Et quelles sont leurs pratiques aujourd’hui ?

Sensibilisation aux fausses informations

Manifestation culturelle

Mont-de-Marsan 40000

Le 05/03/2025

Venez découvrir le métier de journaliste, ses outils, et les enjeux de la désinformation, notamment sur les réseaux sociaux. À travers des jeux et des exercices pratiques, vous apprendrez à reconnaître les fake news, à développer un esprit critique, et à faire la différence entre faits et opinions. Cet atelier vous donnera aussi des techniques pour vérifier les informations (fact-checking) et pour ne pas tomber dans le piège des rumeurs ou des théories du complot.

Sensibilisation aux fausses informations

Atelier

Mont-de-Marsan 40000

Le 05/03/2025

Venez découvrir le métier de journaliste, ses outils, et les enjeux de la désinformation, notamment sur les réseaux sociaux. À travers des jeux et des exercices pratiques, vous apprendrez à reconnaître les fake news, à développer un esprit critique, et à faire la différence entre faits et opinions. Cet atelier vous donnera aussi des techniques pour vérifier les informations (fact-checking) et pour ne pas tomber dans le piège des rumeurs ou des théories du complot.

Atelier : La Montagne en partage

Atelier, Conférence - Débat

Vallorcine 74660

Le 04/03/2025

Un atelier sous forme de conférence/animation avec des explications d'outils concrets pour respecter et adapter ses pratiques outdoor en fonction de la faune sauvage en hiver.

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

PORT-BAIL-SUR-MER 50580

Le 05/03/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Vie locale

Portbail 50580

Le 05/03/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

Chasse aux [k]uriosités avec les Archi Kurieux

Balades

Fouesnant 29170

Le 05/03/2025

Beg-Meil est un concentré de tout ce qui fait le charme de la Bretagne : plages de rêve, sentier côtier avec vue panoramique, petits chemins creux où on aime flâner… Pour cette activité, nous vous proposons d’observer tout ce qui vous entoure, de prendre le temps de s’attarder sur des « petits détails » qui peuvent nous échapper si on passe trop vite. Ainsi, au gré d’un parcours que vous définirez vous-même dans Beg-Meil, laissez-vous porter par le jeu et devenez «[ k]urieux » de tout pour retrouver plein de petits trésors qui valent le coup d’oeil ! Au gré d’une balade familiale ou entre amis, en autonomie, ouvrez grand les yeux & trouvez à votre tour ces «[K]uriosités » qui ont attiré l’attention d’autres avant vous. Levez la tête, scrutez ce qui vous entoure! Plusieurs niveaux de jeu sont proposés (voir ci-contre). En début de parcours, un animateur vous confiera quelques outils. Partez ensuite à la recherche de ces « pépites » et profitez du grand air! En fin de balade, retrouvez l’animateur et partagez avec lui vos trouvailles. Infos pratiques : 4 niveaux de jeux : 4/6 ans (famille, les enfants ne savent pas lire) 7/12 ans (famille, les enfants lisent) Ados/adultes[...]

Conférence - Les usages adolescents du smartphone

Conférence - Débat, Science et technique

Angoulême 16000

Le 05/03/2025

Dire des adolescents et des smartphones qu'ils sont inséparables est un lieu commun. La recherche scientifique permet d'aller au-delà, pour mieux appréhender les pratiques numériques des jeunes. Sur inscription.

Jeu de piste "Le Festin perdu" avec les Archi Kurieux

Pour enfants, Science et technique, Vie locale

Fouesnant 29170

Le 05/03/2025

Du côté de Beg-Meil, de nombreuses petites « ribines » peuvent mener à des trésors ! Pour cette activité, nous vous invitons à les emprunter en endossant le rôle du parfait enquêteur. Au gré des petites impasses & des chemins creux, tantôt à l’ombre des pins, tantôt en suivant le sentier côtier, émerveillez-vous de tout ce qui vous entoure et soyez aux aguets ! Si vous aimez « mener l’enquête », cette activité est faite pour vous : en famille, entre amis, apportez votre aide à Archibald, grand-oncle de la famille des Archikurieux et trouvez la clef du mystère ! Un animateur vous accueillera et vous délivrera le « kit du fin limier » ! Partez ensuite à l’aventure en autonomie, à votre rythme pour résoudre une succession d’énigmes et permettre à Archibald de réussir ! Infos pratiques : À partir de 8 ans En équipe de 2 à 6 personnes ( présence d’un adulte à minima) Prévoir : • Lunettes / casquette / protection solaire • À boire et pourquoi pas un p’tit goûter? • De bonnes baskets • Un smartphone rechargé ! RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan ou sur le site internet des archi kurieux

Visite guidée de Mont de Marsan d'hier à aujourd'hui

Histoire - Civilisation, Visites et circuits

Mont-de-Marsan 40000

Le 04/03/2025

Fondée au Moyen-Age autour de ses trois rivières, Mont de Marsan était la principale ville fortifiée des Landes. La visite vous emmènera à travers le quartier médiéval, ses remparts, ses maisons romanes, puis l’église de la Madeleine mais aussi ses hôtels particuliers. Sans oublier la Préfecture. Informations pratiques : Réservation possible par téléphone ou bien par internet, via le lien suivant : https://billetterie.montdemarsan-tourisme.fr/

LIVRES À VOIR/OBJETS À LIRE

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Le Fousseret 31430

Du 21/02/2025 au 28/03/2025

Le projet, Livres à voir - Objets à lire, est une exposition de livres-objets et de livres d'artistes proposée aux médiathèques, accompagnée par une artiste plasticienne en résidence, Alice Guiraud-Milandre, qui animera des ateliers, avec les publics pendant la première semaine d’exposition dans chacune des médiathèques et les structures partenaires, autour du livre, de l’image, du texte, du papier, abordant le livre par sa forme, de façon ludique, à la fois à partir des livres objets et livres d’artistes exposés mais aussi autour de sa propre pratique de l’édition. Les ateliers sont co-conçus pour les publics des différentes structures partenaires locales (accueil enfance et jeunesse, ALAE, CLAE, collèges, lycée, Ehpad, accueil du handicap et du public atypique) dans la mesure de 3 ateliers dans la semaine. Recycler des livres pour en faire de nouveaux à partir du livre lui-même ou en fabriquant son papier, imaginer son livre à soi, fabriquer un drôle de livre à partir d’objets recyclés, participer à un livre collectif, etc. La résidence/ateliers suivante Livres à voir/objets à lire aura lieu du 31 mars au 4 avril à la Médiathèque du Lherm (31) en partenariat avec le[...]

Découverte de jeux de société

Montceau-les-Mines 71300

Le 05/03/2025

Découvertes et pratiques de jeux de société, avec l'association Les Dés Rangés des Mines

Visite guidée de Mont de Marsan d'hier à aujourd'hui

Histoire - Civilisation

Mont-de-Marsan 40000

Le 04/03/2025

Fondée au Moyen-Age autour de ses trois rivières, Mont de Marsan était la principale ville fortifiée des Landes. La visite vous emmènera à travers le quartier médiéval, ses remparts, ses maisons romanes, puis l’église de la Madeleine mais aussi ses hôtels particuliers. Sans oublier la Préfecture. Informations pratiques : Réservation possible par téléphone ou bien par internet, via le lien suivant : https://billetterie.montdemarsan-tourisme.fr/

Stage Reiki Usui 1er degré

Bien-être

Lons-le-Saunier 39000

Du 03/03/2025 au 04/03/2025

Venez découvrir l’énergie du REIKI et repartez avec un outil de bien-être, d’évolution personnelle et développement de votre pouvoir d’auto-guérison. Plan de ces deux jours : ? prise de contact et de présentation ? exercices de relaxation et de centrage ? découverte de l’histoire du Reiki, son origine et son développement ? les 4 initiations du premier degré, réparties sur les deux jours ? présentation du protocole gestuel de séance donnée à soi même : auto-traitement ? présentation du protocole gestuel pour des séances données à autrui ? présentation et l’explication des cinq idéaux du Reiki et aussi, de la pratique, de l’expérimentation et des échanges !!!

Mouvement

Danse - Bal - Cabaret, Peinture, Photographie - Vidéo, Dessin - Collage

Reims 51100

Du 27/01/2025 au 26/02/2025

Sylva : Chercheure en psychologie cognitive au Québec, je suis revenue à la clinique à mon retour en France. Psychologue clinicienne, j'ai suivi une formation en danse-thérapie et ai intégré la danse à mon approche thérapeutique. J'ai commencé la danse à 10 ans puis la photo à 15. J'ai pratiqué différentes formes de danse: traditionnelles africaines, contemporaine et butoh. J'ai expérimenté la performance avec l'expession primitive et le butoh. C'est suite à une rencontre professionnelle que je me suis lancée à explorer la peinture. Tout naturellement, cela s'est fait en dansant. Depuis, les deux expressions se nourrissent. Peter Casagrande, lors d'un stage, a soutenu et fait évoluer le lien avec le mouvement. J'ai découvert l'huile avec Stéphane Halbout. Mes peintures, mes dessins ou mes photos n'étaient pas destinés à être montrés mais plutôt à constituer pour moi des étapes, des moments, des lieux éphémères là où mon exploration m'amenait. Je cherche, j'expérimente en permanence les matières, les mediums, incertaine du prochain pas, du prochain mouvement. Les mots de la galerie : Le démarche de l’artiste Sylva est original, singulier, instinctif. Elle est multidisciplinaire[...]

Ateliers tout public de pratique artistique : « Silence on tourne »

Atelier

La Mothe-Saint-Héray 79800

Le 16/04/2025

Ateliers de pratique artistique tout public Mercredi 16 avril de 14-16h « Silence on tourne » Découverte et pratique du cinéma encadré par les artistes Ines Berrdugo et Antoine Morin Au pavillon de l'Orangerie à La Mothe-Saint-Héray Inscription par mail : lapetiteorangerie@laposte.net - 06 73 65 02 58 Adhésion annuelle à l'association : 10€ tarif normal, 15€ pour les familles, 7€ tarif étudiants et demandeurs d'emploi, 25€ adhésion solidaire

Tricothé à Entressen

Pour enfants

Istres 13800

Du 11/12/2024 au 26/02/2025

Point mousse, point jersey, point de riz, torsade, l’objectif de ces rencontres est de partager les connaissances dans une ambiance chaleureuse. Pas de limite d’âge non plus ainsi les enfants qui accompagneront leurs parents ou leurs grands-parents pourront réaliser des créations avec de la laine. Une présentation d'ouvrages liés à la pratique du tricot vous sera également proposée. Et qui sait ? Ces rendez-vous pourraient peut-être vous réserver d’autres surprises !

Retrait d'un kit d'essai de couches lavables

Manifestation culturelle

Pontarlier 25300

Le 06/03/2025

Proposé par Préval Haut-Doubs. Testez gratuitement les couches lavables pendant 4 semaines ! Retrait d'un kit d'essai de couches lavables (12 couches) & échange de conseils pratiques. Réservation indispensable par mail ou par téléphone.

Les OFF des RDV de l'aventure - Back track Canada - Marine Menier

Sculpture

Nanchez 39150

Le 07/03/2025

Comment redevenir autochtone sur sa terre de naissance quand le lien a été rompu? Comment, aussi, apprendre une terre étrangère et partager avec justesse le territoire de ses habitants, humains et non humains ? Comment, à l’heure des migrations accélérées, tisser des liens apaisés sur des territoires d'adoption, souvent morcelés ? Quelles pratiques concrètes peut-on mettre en œuvre ? Et comment les habiller d’une philosophie garante de l’apaisement de la société, et du respect du Vivant? ​Pendant un cycle lunaire, Marine Menier est partie explorer les forêts et rivières canadiennes, le sac rempli de ces questions. Au contact de femmes, d’hommes, d’animaux et de végétaux, elle a peu à peu appris à nommer ses voisins. Elle s’est questionnée sur la cohabitation inter-espèces, sur l’impact de la colonisation, sur le lien profond au sol qui soutient. Elle s’est interrogée sur la déconnexion des urbains, et sur le rôle de la communauté dans la vie d’un individu. Enfin, une immersion en forêt lui aura permis de laisser venir sa vision d’un futur plus équilibré. Dans l’illusion de la nature sauvage, elle comprend enfin ce que veut dire être autochtone, « issue du sol-même ». ​Les[...]

Normandes en tête : #Conquérantes

Conférence - Débat

Deauville 14800

Le 07/03/2025

Crée à l’initiative de la Ville de Deauville en 2011, le rendez-vous annuel « Normandes en tête » réunit, à l’occasion de la journée internationale des droits des femmes, des personnalités normandes d’exception. Témoignages, temps d’échanges, cette nouvelle édition célèbre une fois de plus les femmes dans toute la diversité de leurs réussites Matin : Conférence réunissant des femmes normandes inspirantes, en responsabilité, issues de différents champs d’activités. Après-midi : Rencontre et échange lors de cette journée dédiée à l’entrepreneuriat au féminin : valoriser les expertises, partager les bonnes pratiques, fédérer les initiatives existantes à travers des ateliers, du coaching, des animations networking.

PÉROU BAROQUE - ENSEMBLE LA CHIMERA

Musique, Musique classique

Thionville 57100

Le 07/03/2025

Durant l’époque baroque, les partitions des grands maîtres espagnols, portugais ou même italiens gagnaient l’Amérique latine à bord des navires européens et, à l’inverse, n’hésitaient guère à emprunter les rythmes et couleurs des pratiques amérindiennes. Ce que l’on nomme le « Baroque sud-américain » doit certainement à ces va-et-vient musicaux sa vitalité remarquable, comme en témoignent des recueils de l’époque, dont deux proviennent du Pérou, le célèbre Codex Martínez Compañón et le moins connu mais tout aussi passionnant Codex Zuola. Eduardo Egüez et La Chimera se sont imposés comme des interprètes de référence de ce répertoire. Ils proposent un nouveau programme gorgé de rythmes et de mélodies irrésistibles, mettant en regard les sonates de Corelli et les compositions syncrétiques du Pérou des hautes époques Avec : Barbara Kusa, soprano Luis Rigou, flûtes andines Margherita Pupulin, violon Eduardo Egüez, théorbe

Atelier : "Les gestes de premiers secours adaptés aux seniors"

Atelier

Valence 26000

Le 07/03/2025

Un diaporama simple permettra de visualiser chaque étape et démonstration des gestes pratiques et adaptés à chaque situation.

Rencontre des artistes amateurs du Pré-Bocage

Manifestation culturelle

Les Monts d'Aunay 14260

Le 30/03/2025

Pré-Bocage Intercom soutient les pratiques artistiques amateurs sur son territoire. Cette rencontre est une invitation aux artistes amateurs, quel que soit leur pratique, à se mettre en lumière. Dans un espace original au cœur du territoire, les férus d’art pourront montrer au grand jour leurs créations uniques. Alors artistes amateurs, n’hésitez pas ! Venez montrer vos créations. Pour vous visiteurs, venez rencontrer, découvrir et encourager « les talents cachés » de vos voisins, des habitants de Pré-Bocage Intercom.

ATELIER CUISINE EN ANGLAIS

Repas - Dégustation, Atelier

Sucé-sur-Erdre 44240

Le 29/03/2025

Sachant que l'anglais est la langue la plus parlée au monde ... Le Quai des possibles avec l'association Polyglotte vous propose de pratiquer votre anglais avec lors d'un cours de cuisine . Accompagné d'une professeure, pratiquez l'anglais en vous amusant et sans pression d'être dans une salle de classe avec des examens ! Chaque stagiaire doit apporter : un tablier Un stylo et du papier